আজই বাদ দিন এই ৪টি কাজ যদি সুস্থ ভাবে বেশি দিন ভাবে বাঁচতে চান!

সব মানুষই চায় সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন।এর জন্য যে কাজ গুলো করতে হয় তা করতে গিয়ে অনেকেই হোঁচট খান। মানুষ ভবিষ্যতের লাভের জন্য বর্তমানের আনন্দকে ত্যাগ করাটা খুব কঠিন মনে …

Read More

ভ্যাকসিন নিলে সাড়ে ৮ হাজার টাকা পুরস্কার!

করোনাভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউ সামলাতে আগেভাগে প্রস্তত বিশ্ববাসী। বিশ্বের প্রতিটি দেশেই পৌঁছে গেছে করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিন। ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে ভ্যাকসিন গ্রহণ করলে কর্মীদের ১০০ মার্কিন ডলার অর্থাৎ প্রায় সাড়ে আট হাজার …

Read More

করলার তেতো চা: ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে পান করুন এই হার্বাল চা

করলা আমাদের প্রিয় খাদ্য না হতে পারে, কিন্তু এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা সকলেই জানি। বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির জুসের পুষ্টিগুণ বৃদ্ধির জন্য করলা মেশানো হয়ে থাকে। এটি রক্তে সুগারের মাত্রা …

Read More

লজ্জা ভেঙে টিকা নিন, বিএনপি নেতাদের তথ্যমন্ত্রী

বিএনপি নেতাদেরকে লজ্জা পরিহার করে করোনা টিকা নেয়ার আহবান জানিয়েছেন তথ্যমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক ড. হাছান মাহমুদ। বুধবার (১৭ ফেব্রুয়ারি) দুপুরে বাংলাদেশ সচিবালয় ক্লিনিকে করোনা ভ্যাকসিন নেয়ার …

Read More

জে’নে নিন চেহারায় বয়সের ভাঁজ মুছে ফেলতে করলার ৪ ব্যবহার!

বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দা’বি কি জো’রের স’ঙ্গে ক’রতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে নানা ভাবে চোখে পড়ে বয়সের ছাপ? বয়সকে তোয়াক্কা না করে কেবল শা’রীরিকভাবে সক্ষম …

Read More

টানা ১২দিন ৩ টি করে খেজুর খান, তারপর দেখুন চমদপ্রদ ফলাফল

খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী হওয়ার জন্য পরিচিত। আপনি জেনে বিস্মিত হবেন যদি আপনি নিয়মিত তিনটি খেজুর খাওয়ার একটি সহজ খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করেন, তবে আপনি নিশ্চয় বিস্ময়কর ফলাফল পাবেন। …

Read More

গলাব্যথা নিরাময়ে মধু কীভাবে খাবেন

মধুর গুণাগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। হাজার বছর ধরে ঠান্ডা-কাশির জন্য আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় মধু ব্যবহৃত হয়। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান গলা, বুকে জমে থাকা কফ পরিষ্কার করতে …

Read More

টিকা নেওয়ার পর ২১ জনের শরীরে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

রোববার (৭ ফেব্রুয়ারি) সকাল ১০টায় রাজধানীর শেখ রাসেল জাতীয় গ্যাস্ট্রোলিভার ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক টিকাদান কর্মসূচি উদ্বোধন করেন। এদিন তিনি বলেন, সারা বছর ভ্যাকসিন কার্যক্রম চলবে। এই ভ্যাকসিন …

Read More

করোনার প্রভাবে বাড়বে ক্যানসারে মৃ’ত্যু: ডব্লিউএইচও

করোনা মহামারিতে বিশ্বজুড়ে ক্যানসার নির্ণয় ও চিকিৎসার ওপর ‘মারাত্মক’ প্রভাব ফেলেছে বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। জাতিসংঘের স্বাস্থ্য সংস্থাটি জানিয়েছে, বিশ্বজুড়ে স্তন ক্যানসার এখন নারীদের মৃ’ত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ …

Read More

ভাতেই রয়েছে হৃদরোগের ঝুঁকি, বলছে গবেষণা!

মাছে ভাতে বাঙালি। বাঙালি মাত্রই প্রধান খাদ্য ভাত। সারাদিনে একবারও ভাত খায় না এমন বাঙালি মানুষ খুঁজে পাওয়া বেশ দুষ্কর ব্যাপার বটে। বিশেষত এশিয়া মহাদেশের প্রায় সব দেশের বাসিন্দাদের কাছে …

Read More